Gesundheits-Check up in Potsdam
Spätestens ab dem 35. Lebensjahr sollte es Jede und Jeder regelmäßig tun. Will ich (nochmal) sportlich durchstarten, meine Form und Figur verbessern, oder will ich mich einfach nur viel vitaler und wohler fühlen und weniger schlapp und gestresst?!
Die klassischen Check-Up-Untersuchungen klingen nach Zahlen-Daten-Fakten (ZDF) - Wie steht es um meine körperliche Gesundheit? Gibt es Anzeichen für Erkrankungen oder Risikofaktoren für Erkrankungen? Sind meine Blutwerte alle in Ordnung? Wie steht es um meinen Vital- und Mineralstoffhaushalt? Wie hoch ist meine Fett- und Muskelmasse? Gibt es Auffälligkeiten meines Herz-Kreislaufsystems? Ernähre ich mich gesund? Treibe ich ausreichend Sport? Wirkt sich der alltägliche Stress auf meine Gesundheit aus? Was kann ich vorbeugend tun, um gesund zu bleiben oder gesund zu werden? All diese Fragen werde ich Ihnen beantworten können. Wir führen ein ausführliches und individuelles Anamnesegespräch, für eine ganzheitliche körperliche Untersuchung stehen mir zahlreiche diagnostische Möglichkeiten zur Verfügung (Ruhe-EKG, Lungenfunktionstest, Messung der Körperzusammensetzung (Fett-,Muskel-und Wasseranteil), Stressanalyse, Langzeitblutdruckmessung, Ultraschalluntersuchungen, Belastungsuntersuchungen sowie Labordiagnostik).
Um aber ihr Ziel, Gesundheit langfristig zu erhalten und zu verbessern, Krankheiten zu vermeiden sowie die Verbesserung der Leistungsfähigkeit und Nutzung der eigenen Ressourcen etc. zu erreichen, benötigen Sie MEHR - Sie benötigen einen Umsetzungsplan, Sie brauchen neue Gewohnheiten, neue Motive und einen ärztlichen Partner, der sie dabei begleitet.